目的達成に真っすぐに進むトレーニング
姿勢改善や痛みが出ない動きの習得など気軽なトレーニングから、プロアスリートレベルまで幅広く対応しております
姿勢を治したい、痩せたい、一生自分の体で動きたい、もっと早く動きたい…など目的は一人一人違います。目的にあったトレーニングを指導いたします
メニューの説明
使い放題のマシントレーニング(パーソナルも可)とパーソナルトレーニングがございます。都度払いと会員でのご利用が可能です。
・機能改善マシントレーニング
会員制となっております。３ヶ月更新と１年更新
綺麗で動きやすい身体づくりを目的とした当店のマシントレーニング。１１種類のマシンを使い気軽にトレーニングを行う事が出来ます。また目的別に効果的な方法をコンディショニングデザイナーが指導しまので、痛みがあり不安な方も安心してご利用頂けます
初回無料体験ございます。まずは無料体験を！※要予約
・パーソナルトレーニング
体幹を中心にトレーニング。当店のパーソナルトレーニングはただ回数をこなすだけや、メニューを提供するだけではありません。体力や目的別にピッタリのトレーニングをマンツーマンで行う事が可能です。キッズからプロまで対応しております
トレーニングはただ動けば良い、メニューをこなせば良いわけではありません。目的達成に向けて進んでいる実感を感じることが大切です